fbpx

Onze trainingen

B = buik
BDB = billen dijen buik
D = dijen
TB = total body
ABB = armen borst buik
PN = postnataal
RUG = bij rugklachten
HIT = cardio en kracht
SKIFIT = voorbereiding op skiën
BEACH = voorbereiding op beachbody

Restorative = ontspanning & opbouw kracht
Zwanger = zwangerschap tot 9 mnd
Therapeutisch = starters & indicaties
Stretch = souplesse en ontspanning
Personal = op maat gemaakt trainingsplan

Gerelateerd

Past de SportLounge bij jou?
Doe de test