fbpx

Small Group Training

Small Group Training in het Gooi

Persoonlijke aandacht en begeleiding

De SportLounge heeft verschillende vormen van Personal small group Training in de Infrarood FitnessCabine:

  • Om snel en effectief af te vallen
  • Bij medische indicaties
  • Overgangsproblemen te verminderen
  • Herstel na zwangerschap
  • Stressvermindering
  • Opbouw van kracht verminderen stramheid

SportLounge biedt uitsluitend personal training en small group training aan voor een zeer betaalbare prijs. Small Group Training kan je al volgen voor 11,65 per les bij een abonnement voor 2 x per week.

Je sport maximaal met 4 andere personen. Hierdoor kunnen we je de aandacht geven die je nodig hebt om veilig en verantwoord te trainen. We leren je de oefening zo goed mogelijk uit te voeren en het beste uit jezelf te halen. Mede door deze persoonlijke aandacht ontdek je dat je lichaam zich snel aanpast aan je sportprestatie. Niet alleen lichamelijk maar ook mentaal groei je in kracht, zelfvertrouwen, motivatie en succes!

Ieder persoon heeft haar eigen trainingsplan afgestemd op je persoonlijk doel, situatie of niveau. Ook maken we een plan op maat bij specifieke indicaties om het lichaam stukje bij beetje op een veilige manier te trainen naar een hoger level.

Kortom, bij De SportLounge krijg je de aandacht die je nodig hebt.

Gerelateerd

Past de SportLounge bij jou?
Doe de test